O Centro de Proteção da Saúde (CHP) do Departamento de Saúde de Hong Kong recordou ao público, a 28 de setembro de 2026, a necessidade de precauções contra problemas provocados pelo calor, como cãibras, exaustão e insolação. Entre as recomendações estão beber água atempadamente, usar roupa clara e folgada, ventilar os espaços interiores, evitar exercício intenso e atividades prolongadas como caminhadas, reservar as atividades ao ar livre para a manhã ou o final da tarde e evitar bebidas com cafeína e álcool. O organismo indicou ainda que bebés e crianças, idosos, grávidas, pessoas com doenças crónicas, pessoas com excesso de peso e trabalhadores ao ar livre ou manuais são mais suscetíveis.

Segundo o CHP, nos cinco anos anteriores registaram-se em Hong Kong mais de 200 internamentos por insolação por ano, com dois a cinco casos fatais, sobretudo entre maio e setembro. Os sintomas incluem tonturas, dor de cabeça, náuseas, falta de ar ou confusão; em casos graves podem surgir convulsões ou perda de consciência, com risco de vida sem arrefecimento e reanimação atempados.

O departamento aconselhou também atenção ao índice ultravioleta do Observatório de Hong Kong, recomendando protetor solar de fator 30 ou superior quando o índice for 6 ou mais, aplicado antes de repelentes com DEET, além de sombra, óculos de sol e chapéu de aba larga. Perante sintomas, apelou a descansar e procurar ajuda médica.